Mūsu padomi, kā pārvarēt bailes no lidošanas

Aptuveni puse Francijas iedzīvotāju baidās lidot. Šīs bailes var būt vairāk vai mazāk pārmērīgas, dažkārt novedot pie īstas aviafobijas – iracionālām, fobiskām bailēm no lidošanas. Šis skaitlis par to cilvēku skaitu, kuri baidās lidot, ir ļoti augsts šim transporta veidam, kas ir visdrošākais no visiem! Portālā AEROAFFAIRES mēs sniedzam jums visus padomus un nomierinošu informāciju, kas jums nepieciešama, lai mazinātu un pārvaldītu savas bailes.

Baiļu no lidošanas noteikšana

Vai jūsu baiļu pamatā ir reāli fakti? Sajūtas lidojuma laikā, piem turbulences ? Bažas par lidošanu vispār? Vai tās ir type d’appareil kas jums rada trauksmi? Ir daudzi faktori. Bailes no lidošanas var nozīmēt bailes tikai gaisā, pacelšanās brīdī, vai klaustrofobiju salonā, vai bailes no sliktākā scenārija? Katras bailes var mazināt dažādos veidos. Tomēr vispirms jums ir jāzina, no kā jūs patiešām baidāties, un tikai tad varat piemērot mūsu padomus. Galu galā vienmēr ir labi sevi vispār nomierināt, ja pirms lidojuma jūs māc bažas.

Skaitļi, lai jūs nomierinātu un mazinātu bailes no lidošanas

Tā kā pārliecinoši fakti ir labāki par garām runām, šeit ir daži galvenie skaitļi, lai jūs nomierinātu pirms lidojuma.

• 535: saskaņā ar Starptautiskās Civilās aviācijas asociācijas (IATA) datiem, tieši tik daudz gadu jums būtu jāceļo katru dienu, lai riskētu iekļūt nelaimes gadījumā! Pamatojoties uz reģistrētajiem aviācijas nelaimes gadījumiem, šis ievērojamais skaitlis ir ļoti izteiksmīgs, pat vairāk nekā vienkārši procenti! Ceļot ar lidmašīnu katru dienu 535 gadus, neriskējot iekļūt nelaimes gadījumā, ir diezgan pārliecinoši!
• 1: dzinēju skaits, kas nepieciešams lidmašīnas darbināšanai. Divdzinēju vai četru dzinēju lidmašīnām viena dzinēja atteices gadījumā var nodrošināt lidojumu un vadīt visu lidmašīnu. Tomēr šādi gadījumi ir ļoti reti, bet, ja tie tomēr notiek, pilotam nāksies nosēsties ātrāk, nekā plānots.
• 200: kilometros, tas ir attālums, ko gaisa kuģis var veikt, tikai planieriski lidojot. Šis ir vēl izņēmuma gadījums nekā iepriekš minētais. Tas nozīmētu, ka visi dzinēji ir neaktīvi. Gandrīz neiespējama lieta. Taču, ja tā notiktu, lidmašīna varētu noslīdēt 200 km un atrast skrejceļu, uz kura nolaisties.

Izvairīšanās no stresa avotiem pirms lidojuma

Kā mēs visi zinām, stress nav ideāls šādās situācijās. Ja vēlaties izbaudīt lidojumu pilnīgi mierīgi, tam ir jāsagatavojas jau iepriekš. Ja jau rezervācijas brīdī varēsiet izvēlēties vietu lidmašīnā, tas palīdzēs jums lidojuma laikā justies mierīgi. Gadījumā, ja vol en jet privépar to nav jāuztraucas!

Tāpat dažas dienas pirms lidojuma mēģiniet sagatavot savas mantas, svarīgus dokumentus un koferi, lai izvairītos no satraukuma pēdējā brīdī. Un neaizmirstiet sapakot lidojumam ērtu apģērbu.

Tad, ja jūsu prātu joprojām moka doma par lidmašīnas izmantošanu, izkāpiet no šī apburtā loka un par katru cenu izvairieties lasīt vai skatīties scenārijus par aviokatastrofām (vai pat zinātniskās fantastikas filmu ar aviokatastrofām!). Tas tikai pastiprinās jūsu trauksmi un liks jums vēl vairāk domāt par lietām, kas ir vai nu novecojušas, vai pastiprinātas, vai nereālas. Tāpēc nomieriniet savu prātu un ieklausieties mūsu padomos un mierinošajos faktos!

Tāpat centieties nodrošināt sev mieru un klusumu stundās un/vai naktī pirms lidojuma. Labs nakts miegs vai snaudiens var labvēlīgi ietekmēt stresa situāciju pārvarēšanu pirms lidojuma un tā laikā.

Visbeidzot, iemācieties pārvaldīt stresu, izmantojot elpošanas un meditācijas vingrinājumus. Tas var būt tikai ieguvums un palīdzēs jums arī citās trauksmi izraisošās situācijās.

Obligātās sertifikācijas un drošības kritēriji lidmašīnām

Neatkarīgi no tā, vai gaisa kuģis veic komerciālu lidojumu vai lido ar privātu lidmašīnu, tas darbojas sabiedriskā pasažieru transporta (PPT) nozarē. Ir būtiski nošķirt Transport Public et le Transport Privé uz kuru attiecas ļoti maz tiesību aktu. Tomēr, kad notiek lidmašīnas avārija, šis nošķīrums reti tiek veikts. Tā tas notika ar futbolista Emiliano Salas mazās lidmašīnas avāriju 2019. gadā. Pilots nebija pilnībā sertificēts, un lidojums nebija drošs. Diemžēl mēs neatceramies miljonus lidojumu, kas norit bez starpgadījumiem, mēs atceramies tikai vienu, kas avarēja… Bet vai jūs zināt, kāpēc? Tāpēc, ka nelaimes gadījumi ir vienkārši reti! Autoavārijas, piemēram, ir daudz letālākas un biežākas nekā aviokatastrofas.

Tomēr, lai jūs vēl vairāk nomierinātu, neatkarīgi no tā, vai komerciālajā vai biznesa aviācijā jet privé vai hélicoptère piemēram, lai nodrošinātu drošu lidojumu, ir obligāti jāsaņem vairāki sertifikāti. Un tas tikai pierāda, ka aviācija ir viens no drošākajiem transporta veidiem!

Ārējā palīdzība, lai pārvarētu bailes no lidošanas

Lidojuma laikā mēs iesakām vērsties pie apkalpes (stjuartiem, hôtesses vai pilotes) un pastāstīt viņiem par savām bailēm. Viņi veiks nepieciešamos pasākumus, lai jūs nomierinātu ceļojuma laikā. Atbalsta nekad nav par daudz, ja jums ir bail!

Visbeidzot, visiem tiem, kuri nespēj patstāvīgi tikt galā ar savām bailēm no lidojuma vai cieš no aviafobijas, neuztraucieties, tās ir ārstējamas! Jūs varat konsultēties ar ārstu. Viņš vai viņa var jums palīdzēt ar noteiktiem vingrinājumiem, kā arī var izrakstīt medikamentus, kas palīdzēs jums pārvarēt bailes no lidošanas.

Turklāt dažas aviokompānijas un specializēti uzņēmumi piedāvā desensibilizācijas kursus. Šie maksas kursi palīdz nākamajiem pasažieriem pārvarēt bailes no lidošanas. Tie pat piedāvā iegremdēšanos virtuālajā realitātē vai lidmašīnu simulatoros, lai pēc iespējas vairāk pietuvinātos lidojuma laikā izjustajām sajūtām. Tas varētu būt jums piemērots risinājums!

Uz AEROAFFAIRESmēs garantējam savu klientu drošību. Ceļošana ar privāto reaktīvo lidmašīnu kopā ar mums ir ceļojuma garantija pilnīgā mierā. Sazinieties ar mums pa tālruni +33 (0)1 44 09 91 82 vai aizpildiet mūsu kontaktformu devis en lignemūsu komanda ir gatava palīdzēt jums atrast tieši jums piemērotu lidojumu.